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新瑜珈體驗活動:從呼吸、動靜中找回平衡的自我
單位: 諮商暨健康中心 鍾宛貞11268
地點: 體育館207室
時間:10/18 17:20∼ 10/18 19:20
總覺得上課好累,放假也好累,什麼都疲累嗎?
這是一場身心豐收但不會感到疲勞的活動。

活動內容:
透過靜心、冥想和瑜珈的律動,在呼、吸間覺察存在感;在動、靜中體悟生命力,協助同學了解身體與心靈對話的重要性,進而學會關照自己與他人。

報名網址:
http://activity.pu.edu.tw/app/events_management.php?Sn=8256
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